Planes de entrenamiento
Rutinas semanales adaptadas a tu nivel, tu objetivo y tu equipamiento, ya sea en el gimnasio o en casa.
Tu espacio en ETN
Cuando iniciás sesión, todo está ahí.
Tocá cada pantalla para verla en el celular.
Ves qué te toca hoy, cuántos entrenamientos llevás y qué cambia en tu rutina esta semana.
Lo que vas a encontrar
Todo lo que necesitás, en un solo lugar.
Seguimiento de progreso
Revisiones periódicas, ajuste de cargas y métricas para que avances de verdad, no en círculos.
Videos explicativos
Una biblioteca de ejercicios para que ejecutes cada movimiento con la técnica correcta.
Temporizador integrado
Los descansos corren solos entre series. Vos solo entrenás.
Cómo te fue cuenta
Contás cómo te sentiste en cada ejercicio y la semana siguiente se ajusta. En el Personalizado, además, tenés chat directo con Thiago.
Técnica, grabada por Thiago
Mirá cómo se hace. Después, hacelo vos.
Estos son algunos de los videos que vas a tener dentro de la app, al lado de cada ejercicio.